Semaine d’intégration des pôles espoirs de Dinard

Semaine d’intégration des pôles espoirs de Dinard

Le Lundi 27 Août 2018, les pôles espoirs Badminton et Volley-Ball ont fait leur rentrée au Campus.

L’effectif de nos jeunes sportifs se compose de 10 badistes et 17 volleyeurs. 9 nouveaux intègrent le groupe cette année.

Nous leurs souhaitons la bienvenue.

Avant d’entamer une saison et année scolaire intense dans le cadre de leur double projet, ils ont pu prendre leurs marques au cours de cette semaine d’intégration.

Au programme : Activités loisirs (biathlon, course d’orientation), préparation physique, bilans médicaux , intervention du Dr Jean-Jacques Menuet , Tests  préparation mentale .

Découvrez leurs journées en photos :

Jour 1

Accueil des parents / réunion d’informations.

Entraînement physique et soirée cohésion

Jour 2 

Tests préparation mentale en début de matinée suivi d’un biathlon (tir à la carabine laser et course à pied) en individuel et en équipe sous un beau soleil .

La compétition entre eux était déjà lancée !

L’après – midi ce fut la course d’orientation Mixte avec puces et balises électroniques inversées . Le but était de trouver 6 animaux décomposés en 4 parties (corps, tête, pied et bras ) ; donc 4 balises par animaux et tout cela en un minimum de temps. Chaque équipe avait en sa possession une ardoise magnétique, des magnets et un feutre. Une fois la carte du terrain de jeu reconstitué il fallait donner un rôle à chaque équipier(e).  La stratégie et la communication ont fait la différence !

En soirée une intervention du Dr Jean-Jacques Menuet (Nutrition, Dopage, Hygiène de vie ) a clôturé cette Belle Journée .

Olivier Béchard, Anne-Laure Dinspel, Aurore Langonné, Emilie Brindejonc, Catherine Carnet, Jean-Jacques Menuet
Jour 3

Journée consacrée exclusivement à l’entraînement.

Soirée Barbecue pour clôturer cette belle Semaine !

Le Pôle badminton 2018-2019
Le Pôle volley 2018-2019

 

 

 

 

 

Bonne année à tous ces jeunes sportifs. On leur souhaite de réussir leur année sportive et scolaire !